天天五蔬果的意思是：「每天三份蔬菜、兩份水果」。 那所謂的一「份」指的是多少量呢？ 我們可以用家中常見的飯碗來做為簡易的測量工具，一份蔬菜大約是蔬菜煮熟後約五分滿的量；一份水果則是將水果切好後，剛好能放到約一碗的量。 用這樣的方式來判斷，就可以很快速地知道自己今天到底吃了多少蔬果囉! 圖／PrimePlus 健康設計家 蔬果攝取3秘訣...
堪稱是奇美肝膽腸胃科的「紅牌」醫師. 而30歲李姓女患者說：「郭醫師溫柔又親切，看診時都不用擔心會有大牌醫生架子」. 郭行道小檔案. 51歲、已婚、育一子一女. , 我本身在永康奇美看胃腸科(肝炎,定期追蹤)永康奇美胃腸肝膽科醫師都很親切， ...
到了明朝，长安被改称为"西安"。 周、秦、汉、隋、唐是我国古代最为强盛的时期，所以说，西安和关中在我国历史上具有十分重要的地位。 二、作为"十三朝古都"所在地，关中具有哪些优势. 1、天险自成，易守难攻. 一是四面天险，难以逾越。
万年青 长高了如何修剪1、修短枝芽万年青长高了以后，要用专业的修枝刀将生长过高的茎叶直接剪除，注意要从基部开始修剪，而不能留下半截茎叶，以免保留下的茎叶出现腐烂现象，影响植株的生长。 2、打顶修剪处理长高的万年青，可以打顶修剪，使用消毒后的锋利剪刀，将万年青顶部长出的幼芽剪除，抑制顶部的生长，促使植株萌发分枝和侧枝，注意修剪后不能让万年青淋雨，否则伤口会出现发黑的症状。 3、剪后养护修剪过后要将万年青放在散光环境中养护，停止浇水，等待一天后再为植株浇灌水分，保持土壤的湿润，而且要为万年青通风透气，避免环境过于潮湿，导致植株患上病害。 万年青怎么修剪 万年青的腋芽萌发力很强，只要在你认可的高度修剪即可。 剪截后，顶部的芽均可萌发。
4、放置金鏟子. 俗話說，「金鏟子，助好孕」，諧音就是「緊產子」，傳統習俗的新婚夫妻會將金鏟子放在床底下，正面朝上生男、背面朝上生女 ...
在台灣民間習俗中閏月是多出來的月份，俗話說「三年一閏，好歹照輪」，意指風水輪流轉，經常用來描述好壞景況總是交替出現，成功時勿得意忘形，免得摔跤；而失意時也別氣餒，再接再厲迎向好時機。 也有人認為「父母逢閏年減壽」，原因在於閏月讓時間變長，等於少活了一個月，對年長者來說是折壽，所以子女會送豬腳給父母添壽，就能將父母的時間也變長。 你一定會好奇想知道，農曆閏月為什麼是送豬腳呢？ 那是因為在古代的肉類來源雞、鴨、豬中豬肉是最貴的，而且豬腳有肉有筋，所以被認為非常的滋補，有「強健」的意涵，另外麵線也有「長壽」的意涵，所以也有許多人會送豬腳麵線給父母。 素食者該怎麼應對？
八種財夢境一、夢見去買棺材夢見買棺材,民間流傳説法是夢中需要使用棺材親人增壽。 夢見棺材可以隱喻著重生，或者思想或靈魂蜕變進入另一階段，以及戒除了習慣，離開了環境。 另外民間有夢見棺材意味要升官發財説，有夢境下，夢見棺材確有暗示著財運好解釋。 棺材夢，是一個典型反夢，是一個吉祥夢。 夢見別人衝著自己笑解夢學上有人認為，此夢多是預示夢者近期所付出努力，會後得到回報，是大吉兆頭。 夢見殯葬隊伍，適合進行衞生掃這兩天，對自己財務情況進行整理是應該呢! 流動資金有多少，應急儲蓄有多少，保險投資有多少，……理財計劃有比例。 如果你沒有做這一步話，這兩天應該抽空到理財機構諮詢一下了。 心中有壓力，可能最近，有些心理壓力導致多夢，合理調整自己。 望採納
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{DS} 許多女性會為了美觀、減少異味而去做私密處除毛，不過陰部肌膚本就脆弱，除毛會對健康造成哪些影響？ 哪種私密處除毛方式更適合自己？ 以下為您盤點5大類私密處除毛方法、優缺點，以及術後保養。 女生私密處一定要除毛嗎？ 優點、缺點一次看 私密處除毛好處 品漾診所 說明，私密處除毛除了美觀以外，還有以下5種好處： 減少異味：生理期時經血與毛髮沾黏容易產生特殊氣味，若是透過私密處除毛將私密處毛量減少，則能達到透氣、減少異味。 減少感染：台灣夏天悶熱潮濕，妹妹長時間被毛髮覆蓋，很容易成為細菌孳生的溫床。 透過定期除毛來保持清爽，不只能夠降低細菌找上門，也可以避免私密處反覆感染的機會。 孕婦產前除毛：孕婦除毛可降低生產切口感染率，產後亦清潔便利
五行蔬果
